日々気になる物を日記にUPしていこうと思います★
2006
友達から聞いて興味が沸いて覗いてみたサイト、★無料動画レッスンunself★
このサイトすごい~~~!!!
外に出るのが億劫な私。
家でビデオを見ながらできるエアロビビデオやヨガDVDなどを買っては見たものの、なんか物足りなくって、まったく手をつけてなかったんだけど・・・。
興味のあったヒップホップレッスンの動画を見てみたら・・。
すごい動きがわかりやすい!
ポイントがわかりやすいように、正面からの映像だけじゃなく、
ポイントに合わせて、足部分のUP、後のUPなど3画像もあるの~!
一緒にやってみたけど、かなりの運動量・・・・・・・。
これなら毎日一緒に続けられそう~~~★
先生の説明もわかりやすくて、ヒップホップ初心者だけど、
なんとかついていけました。
動画も綺麗だったよ~~。
ぜひぜひ、スポーツクラブや外のカルチャースクールへ通うのがめんどくさい方、見てみてください!
http://www.unself.jp
↑こちらをクリック★
9月からは講座数も増えるみたい!
男性の方にも人気みたいよ~~~。
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